BLOCK Training 5.2.5

Block ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 25 szavazat

Legújabb verzió
5.2.5 Biztonságos telepítése

Report a Problem

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Take control of your healthspan with evidence-based Movement, Mental Health, and Sleep routines. Improve your quality of life by investing small amounts of time each day, working smarter not harder.

Created by NBA Hall-of-Famer Steve Nash and his world-class team of healthspan experts, BLOCK is designed to enhance your daily well-being and extend your healthspan, defined as the years of good health free from chronic disease.

Our Coaches lead you through routines that can be done from anywhere, offering various levels to cater to all individuals. The programs include:

<ul>
 <li>Daily 8: These 8-minute low-intensity routines focus on functional movement patterns to enhance joint mobility, stability, balance, and coordination.</li>
 <li>Mind Recharges: Learn how to manage your mental health through simple breathing exercises that can have several benefits such as stress management and energy boosts.</li>
 <li>Sleep Preparation: Prepare your mind and body for restful sleep with these 5 and 8-minute nighttime routines utilizing guided stretches and breathwork.</li>
 <li>Movement Snacks: Quick two-minute sessions throughout the day to alleviate body stiffness and boost energy levels.</li>
 <li>Strength: These 20-minute sessions focus on functional strength to maintain physical capacity for a healthy and active lifestyle.</li>
 <li>Workouts: Full-body sessions designed to enhance physical capability and promote a healthy lifestyle.</li>
 <li>Sport Warm Up & Recovery: Improve performance, reduce injury risks, and aid recovery with these 5-minute sport-specific warmup and recovery sessions.</li>
</ul>

Start Now:

<ul>
 <li>Download the app for a 7-day free trial.</li>
 <li>Access hundreds of sessions in the library with new classes added daily.</li>
 <li>Become a member for $19.99/month or $191.90/year if you enjoy the content.</li>
</ul>

For more information, visit <a href="https://blocktraining.com">BLOCK Training</a>.

Contact us at <a href="mailto:contact@blocktraining.com">contact@blocktraining.com</a>.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

1AND1: 1% Better, Together

Welcome to 1AND1, a mental health and wellness platform offering a comprehensive approach to personal development. Through advanced habit-tracking technology, personalized goal-setting, and expert-curated content, 1AND1 facilitates …

90 Ten

Block Fitness

Record your Block Fitness workouts effortlessly using the Block Fitness workout logging application. Easily access your logged sessions, view upcoming appointments, and track your progress within the app, optimizing your Block Fitness …

BreakAway Data

The BreakAway app offers a platform for athletes to develop and maintain beneficial habits to enhance their performance in sports.

Bruno Strong

The Bruno Strong App offers a comprehensive set of features to help you achieve your fitness and health goals. With this app, you will have access to personalized workout programs designed specifically for you.

Championship Fitness

Our Offerings, Class Schedules, Event Calendars, Retail Location, and Additional Services

Legújabb verzió
5.2.5

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Speccy Optimalizálja számítógépét a Piriform Ltd. Speccy segítségével
	Zoom Javítsa kommunikációját a Zoom videokonferencia segítségével
	Recuva Könnyen helyreállíthatja elveszett fájljait a Recuva segítségével!
	AMD Software Forradalmasítsa grafikus élményét AMD szoftverrel
	Intel Wireless Bluetooth Maradjon zökkenőmentesen kapcsolatban az Intel vezeték nélküli Bluetooth-kapcsolattal.
	WPS Office WPS Office: Sokoldalú irodai programcsomag minden igényhez

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft OneDrive Egyszerűsítse fájlkezelését a Microsoft OneDrive-val
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához